您的位置: 首页 > 公司新闻 >
联系我们 Contact Us
无锡爱隆环保节能科技有限公司
地址:江苏省无锡市新吴区城南路217号
手机:13771121050
座机:0510-82101306
400电话:400-833-0506
QQ:2919555780

公司新闻

为什么生病要你多喝热水—艾龙直饮水设备为您解答

作者: 来源: 日期:2020/8/22 13:38:18 人气:832

要说什么是营养,而且又不贵的东西,有很多人都会想到水,水是大家都离不开的东西,不仅喝了水对身体有好处,而且水也不贵。一旦是有人感冒了,或者是发烧了,甚至是来大姨妈了,其他人都会告诉病人应该要多喝水。

为什么生病要你多喝热水,告诉你喝热水的好处?

1、经过一宿代谢,清晨一杯白开水可润滑肠道,加速新陈代谢,使体内垃圾顺利排出体外。

2、感冒时多喝水,增强抵抗力。

3、感冒发烧的时候,会有出汗、呼吸急促等代谢加快的表现,这时需要补充大量水分。多喝水不仅能促使汗液排出和排尿,还有利于体温的调节,增加机体的抵抗力。

4、便秘时大口喝水,促进排便。

5、中医认为,便秘有很多种原因,其中一种是"津燥肠枯"引起,此种便秘是由于人体内缺津所致,大口大口喝水能起到迅速补充津液的作用,从而刺激肠蠕动,促进排便。

6、烦躁时高频率喝水,缓解情绪

7、人有时候会出现烦热、闷燥的状态,表现为手心、脚心均有不同程度的发烫,是人体阴虚、有内热、上火的表现。这种烦躁易导致体内失津,出现津液不足,因此增加喝水频率能有效缓解烦躁情绪。

8、腹泻后喝点淡盐水,补充体力。

9、人们经常会因为饮食不当或者不卫生而出现上吐下泻的情况,这时候为避免严重呕吐或腹泻后引起的脱水症状,可以适当喝些淡盐水来补充体力,缓解虚弱状态.

10、老年人睡前喝点水,防脑血栓,老年人尤其是血液循环不好的人,临睡前可适当喝点水,减少血液黏稠度,从而降低脑血栓风险。但要注意的是,睡前喝水不能过多,老年人有起夜的习惯,如果因喝水而造成睡眠不好,反而得不偿失。

11、运动后间断性、小口补水。运动后忌讳猛烈补水,比如一口气喝上一瓶饮料,这会增加心脏负担,应以间断性、小口补水为宜。

12、喝一个月白开水,全身受益。

通常来讲,人体内50%的水来自饮水,40%来自食物中所含的水,体内代谢还会产生10%的水。因喝水在人体水来源比重大,调节饮水摄入能够显著改善身心状况,精神创造力提升。

研究结果证实,每天喝水8~10杯可以令认知能力提升30%;如果大脑缺水,神经海马体的神经传递就会受到影响,头脑会比较昏沉,反应慢,不管你饮食如何,但是水是不可缺少的坚持每天摄入水分就能有效提高新陈代谢速度。

广东顺德节能设备有限公司是一家专业生产饮水机、开水器以及温热型直饮水机的厂家,在饮水市场深耕十多年,具有一定的品牌知名度,承接的案例更是覆盖全国各地,艾龙学校饮水机历经节能饮水机行业五代更新历史,技术沉淀厚重,技术能力强而可靠,技术与工艺精湛。
下一个:夏季饮水保护之道—艾龙节能饮设备

苏公网安备 32021402001611号